2018-06-13から1日間の記事一覧

筋肉増強

筋肉増強を目的として久々にiherbを利用しようと思ったのでそのメモ。 目的はBCAA粉末の購入(これが本命)とプロテイン粉末。 ほんの1、2ヶ月ブースト的に筋トレするなら国内販売品使いますが、 如何せん今回はもう少し長く体を作り込みたいので ランニング…